夏季是百物生長的旺季，泉水所含有益物質能促進人體的新陳代謝，同時夏季天氣酷熱，身體毒素在這個時間容易積累，浸泡溫泉身體可以更有效地排除體內毒素，加快新陳代謝，例如泉水中的鹽份可以抑制皮膚的出汗。

　　對于愛美的女性來說，夏日洗溫泉可以保持夏天皮膚的干爽，對美膚有效。因此，夏季泡冷泉在避暑消夏休閑之外，更有益于美容保養。不管你是想從溫泉內吸收營養、想排出自身毒素，還是想達到解暑的目的，只有泡溫泉才能做到，它的排毒效果比其他任何季節都要好。同時，略高于人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內迅速張開，排除體內多余的水分、脂肪，通過毛孔吸收溫泉里的礦物質元素，更有益于皮膚的健康營養。

　　另外，在42℃的泉水中浸泡20分鐘，約可消耗三百大卡，所以泡溫泉確實有利減肥瘦身。

　　1、消暑降火

　　溫泉水可以迅速讓身體表面毛孔張開，有利于身體里淤積的內火釋放；反復浸泡溫泉，可以完全消除悶熱，治標治本。翠豐溫泉應季推出的冷霧泉讓人沐浴在溫泉中，涼涼的水霧在身邊蕩漾，燥熱頓消，再品一品笑容可掬的大姐送來的一杯清茶，正應了陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山”的意境。

　　2、祛濕排毒

　　夏季空氣悶熱潮濕，許多人吃不消又悶又熱的天氣，于是大口喝冷飲，洗澡沖涼水，對著電扇、空調猛吹，致使濕熱邪毒侵襲體內。浸泡溫泉可以更有效地排除體內濕氣毒素。同時皮膚通過毛孔吸收溫泉水中的礦物質和微量元素，有益于皮膚的健康營養。

　　3、纖體瘦身

　　夏季泡溫泉不僅可以排除體內大量的毒素，同時也可以排除體內多余的水分和脂肪。翠豐水上瑜伽更是不得不試的體驗項目，輕柔的音樂加上老師耐心的講解，亦真亦幻，奇妙無比?？茖W研究表明，泡溫泉半個小時可消耗300卡路里的熱量，相當于跑步兩公里，因此夏季泡溫泉可以達到良好的纖體瘦身作用。

　　4、促進睡眠

　　夏季泡溫泉可以更有效的促進新陳代謝，特別推薦“冰火兩重天”，火泉溫度約39-41℃，冰泉溫度只有5-8℃，冷熱交替多次，清爽愜意貫通全身。冰火浴是肌膚最好的運動，長期堅持還能讓毛孔彈性更好。這樣有利于解困除乏，起到改善睡眠質量的作用。

　　5、舒經活絡

　　悶熱的夏天，身體會容易感覺疲憊、心情會容易煩躁，當疲憊煩躁的你跳進溫度適宜的溫泉里，在熱氣繚繞的溫泉中，可以舒心活絡，特別對于平常久坐電腦前上班族們，能夠很好的緩解肩頸酸疼，修復腰腿肌肉筋骨扭傷受損。達到徹底放松身心。

　　6、養生保健

　　經常泡溫泉本身便可以達到養生保健的功效，位于森林中央的翠豐SPA溫泉，空氣清新，更是一個天然氧吧。夏季夜沐翠豐SPA溫泉，可以修身養性，如果再配合體驗專業、獨到的SPA按摩，養生理療效果更佳。