溫泉不愧為減肥的最佳捷徑，熱水能去油膩，溫泉當然能去掉身體的脂肪，不用猛灌減肥藥、不用節食、不用動手術抽脂去油。
　　1、刺激皮膚，養顏美容，在攝氏40度溫泉中浸泡20分鐘，頓時兩頰飛紅，肌膚潤滑。
　　2、泡溫泉不愧為減肥的最佳捷徑，熱水能去油膩，溫泉當然能去掉身體的脂肪，不用猛灌減肥藥、不用節食、不用動手術抽脂去油。
　　3、嘆溫泉賞美女，男生一樂事!出水芙蓉令人神往不已，更何況溫泉水中的MM，看得暈暈乎，泡得醉醉乎!
　　4、溫泉池一般池窄人不少，人與人之間近距離接觸交流，“萬事好商量”，溝通容易，即使天大的難題也“水到渠成”容易解決。
　　5.四時天氣，造就泡溫泉的奇特感覺：雨中溫泉，水中淋臉，熱泉燙身，可以浸泡更加長久一些;艷陽溫泉，水中泛光溢影，融融暖意灌全身;雪地溫泉，伴杯清酒，人生也不過如此啊!
　　6、泡溫泉別忘了欣賞四周如畫風景，溫泉池建在仙山腳下，遠處山巒疊綠，近處晨鐘暮鼓，人在畫中，人在泉中!

　　當然美容補光局限于泡溫泉，平時也有很多妙招美容，既省時又有效果。
　　1.愛上骨頭湯當我們身體缺乏營養的時候，膚色就會變的暗淡無光，這時候一碗香濃的骨頭湯能夠解決你的問題。骨頭湯的好處不勝枚舉，全方位的美肌。湯里的營養豐富，含有很多如鈣、鎂、鉀、膠質、磷、硫等我們從其他飲食中難以獲得的礦物質，為肌膚注入活力光彩。 建議每天攝入一杯的量，直接喝或是放到湯或菜里都可以。
　　2.補充營養片媽媽們也許天天念叨著提醒你別忘了補充維生素，她是有道理的。健康的頭發、光滑的皮膚、堅固的指甲都消耗著體內大量維生素、礦物質和氨基酸。護膚產品只能讓皮膚外表看起來有光澤，但是食補卻從內部解決肌膚問題，額外的營養補充可以彌補身體內部營養的缺乏，或是改善不均衡的狀態。
　　3.飲用綠色果蔬汁常喝富含礦物質、葉綠素和抗氧化物的新鮮綠色果蔬汁，效果堪比補充維生素片，只不過準備起來略微麻煩。但是新鮮果蔬汁中的營養物質可以直接被血液吸收，由于果汁的纖維少，養分可以快速到達肌膚組織。果蔬汁是下午茶的最佳選擇，同時它還能幫助抵抗肌膚氧化，刺激淋巴排毒，也能消除浮腫。天天堅持飲用，一定會讓肌膚問題遠離。建議選擇口感不是太甜的水果，以便控制糖分的攝取，比如檸檬生姜。
　　4.干毛刷準備一個質量上乘、刷毛柔軟的毛刷吧，它不僅是全身祛角質最好用的工具，而且它還有其他用途 —— 可以用來對付脂肪團，同時還能增加皮膚彈性。雖然經常被人們忽略，但是祛角質是美膚道路上必不可少的一步，洗澡之前刷可以令皮膚更光鮮。 從腳趾端、手指端開始，向軀干(內臟)方向刷。在容易藏污的地方多刷幾下，比如大腿內側，膝蓋位置，也別忘了手臂外側與后背。在皮膚還是干燥的時候刷可以迅速加快血液循環，所以刷完之后你會覺得渾身發熱。每天在洗澡前刷上兩分鐘，幾天后你的皮膚就會有不一樣的感覺，快試一試吧。